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| Produkt |
Eclairs aus Brandteig |
| Kategorie |
Backwaren |
| Kalorien |
295 kcal |
| Fettgehalt |
22 gr |
| Kohlenhydrate |
18.8 gr |
| Eiweißgehalt |
6.6 gr |
| Fettkalorien |
67 % |
| glykämischer Index |
hoch |
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| Beschreibung |
Gebäck aus Brandteig ist lecker aber leider Gift für unsere Hüften. Der Fettgehalt ist enorm und auch der Zuckeranteil läßt den Blutzuckerspiegel Kapriolen schlagen. Hier gibt es keine gesunde und geschmacklich ernst zu nehmende Alternative. Daher lautet unser Tip, Eclairs nur selten zu genießen.
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Angaben jeweils
auf 100g sofern nicht anders angegeben
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