|
Startseite
zurück
zur Tabelle
|
| Produkt |
Eierteigwaren |
| Kategorie |
Eier und Eier-Teigwaren |
| Kalorien |
355 kcal |
| Fettgehalt |
3 gr |
| Kohlenhydrate |
68.5 gr |
| Eiweißgehalt |
12 gr |
| Fettkalorien |
8 % |
| glykämischer Index |
niedrig |
| |
|
| Beschreibung |
Eierteigwaren oder Nudeln sind eine häufig verwendete "Sättigungs-Beilage". Achten Sie darauf, das Nudeln nur al dente zubereitet werden, so ist der Glyx niedrig. Bei weichgekochten Nudeln steigt der Glyx- es wird mehr Insulin ins Blut ausgeschüttet, die Fettverbrennung wird behindert.
|
Angaben jeweils
auf 100g sofern nicht anders angegeben
|
