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| Produkt |
Erdnüsse geröstet |
| Kategorie |
Nüsse und Samen |
| Kalorien |
580 kcal |
| Fettgehalt |
49.4 gr |
| Kohlenhydrate |
9.5 gr |
| Eiweißgehalt |
25.6 gr |
| Fettkalorien |
77 % |
| glykämischer Index |
niedrig |
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| Beschreibung |
Die Erdnuss (Arachis hypogea) wächst in Südamerika und den Tropen. Sie werden geröstet und gesalzen oder gezuckert gegessen. Die Nuss ist reich an hochwertigen Ölen und es lassen sich auch Erdnussöl und Erdnussmus daraus herstellen. Die Erdnuss enthält viel wertvolle essenzielle Fettsäuren.
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Angaben jeweils
auf 100g sofern nicht anders angegeben
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