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| Produkt |
Getreide |
| Kategorie |
Getreide und Getreideprodukte |
| Kalorien |
313 kcal |
| Fettgehalt |
2 gr |
| Kohlenhydrate |
61 gr |
| Eiweißgehalt |
11.7 gr |
| Fettkalorien |
6 % |
| glykämischer Index |
niedrig |
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| Beschreibung |
Getreide ist der Ausgangstoff für viele Erzeugnisse, die uns täglich begegnen. Von Frühstücks-Cerealien bis hin zu Backwaren erstreckt sich eine weite Palette von Produkten. Getreide wird durch Aussieben, Reinigen, Quetschen, Vermahlen, Schroten und Sieben zu Produkten wie Schrot, Mehl, Grieß, Kleie, Grütze, Graupen und Getreideflocken verarbeitet. Getreideerzeugnisse sind wichtige Grundnahrungsmittel, sie liefern wichtige Nährstoffe und sind erschwinglich.
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Angaben jeweils
auf 100g sofern nicht anders angegeben
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